多村仁さんから、みなさんへ年賀状が届きました。今年も6TOOLSをよろしくお願いいたします。

イラスト 坂井永年

今日から、２００８年の多村が始動しました。

昨年に引き続き、自分の背番号にちなんで、６日から母校横浜高校で始めたのですが、後輩達を見ていると、初心に帰れるというか、新鮮な気持ちでスタートする事が出来ました。

メニュー的には、動き始めと言う事ももあって、ハードにやりたい気持ちを抑えながら、ランニング、ストレッチ、キャッチボール、ティーバッティングと軽めのメニューをこなしました。

そして、練習後は出身地である厚木市で地元後援会のパーティーがあり、来て下さった皆さんと短い時間でしたけど、楽しい時間を過ごす事が出来ました。

その中でも、中学時代の同級生達も来てくれて、懐かしい顔触れに当時を思い出しました。

やはり１６年も会っていないと、名前と顔が一致しない同級生も居て、自宅に帰ってから卒アルを見直して、また当時を思い出しました。

まだ、こういう職業柄、皆と休みが合わないので、同窓会に出席できていませんが、今の皆の姿に合いたいなと思った、一日でもありました。

明日からは、福岡に戻って引き続きトレーニングをします。

また、しばらくの間、家族と離れ離れになり寂しいですが、家族に一年間心配をかけさせない、身体作りをしてきたいと思います。

6TOOLS多村仁のポッドキャスト第九弾を公開いたしました。
今回はお正月特別編のロングインタビュー！ホークス一年目の昨年のこと、
そして今期にかける思いなど、ボリュームタップリの内容となっています。
どうぞご覧下さい！

6TOOLS STAFF

　今日、１５時０５分の羽田発の飛行機で福岡に戻ってきました。

今日は、夕方に福岡に着いたので、Yahoo!ドームのロッカーに行き、届いていた荷物整理だけをしようと思っていたのですが、体がウェイトトレーニングを急に欲しがったので、「胸」「肩」「三頭筋」「前腕」「腹筋」と予定には無かったけど、２時間パンプアップしました。

気付いたら２０時を過ぎていて、ロッカーにも通路にも人が居ないから、少し怖かったです。

でも、やっぱりここのトレーニング場は、やる気が出るというか、充実しているので、ついついやってしまいます。

そいいう充実した、ドームと西戸崎で、これからキャンプに入るまで身体を動かしたいと思います。

　それにしても、和巳の緊急手術の報道には、驚きました。

昨年は、筋疲労と言っていましたが、相当悪かったんですね。

その中でも投げていたのは、本当に凄い事ですよ。

責任感が強いから、本人も相当悩んでの決断だと思うし、僕も肩の手術をして未だに肩の腱板にボルトを打ち付けていますが、和巳も手術をして知ってると思うけど、焦って良い事なんかは絶対に無いので、チームの為にも、今後の野球人生の為にも、しっかりと治してもらいたいと思います。

今日も昨日に続き、Yahoo!ドームでウェイトを中心に練習をしました。

練習後には、明後日の株式会社ドームの契約選手記者発表に出席する為に、美容院に行ってきました。

Before

After

6TOOLS多村仁のポッドキャスト第十弾を公開いたしました。
今回はお正月に実家へ帰省した多村選手からの映像をお届けです！
実家にはご両親、多村選手の奥様、お子様、そして撮影はなんと
多村選手のお兄さん！その場にいるのが身内の方だけならではの
リラックスした楽しい雰囲気、そしてシーズン中とはまた違った
多村選手の笑顔、必見です！！

6TOOLS STAFF

　昨日から自主トレで佐世保に来ています。

佐世保に来た理由は、マリナーズの城島から昨年、突然電話が来て、来年の自主トレで打撃論を話し合おうよ！と連絡が来て、実現しました。

僕と城島は、同級生の同期入団でボールを引き付けて打つタイプ。

昨日は、お互い打撃に対する考えが同じだったので、通じるものがありました。

そして、現中日の和田さんやパドレスの井口さんなども教えた、金森さんも来ていたので、バッティング理論とスタンドティーで打つポイントを教わりました。

金森さんとも、自分が思っている打撃論が同じだった事に、驚きと間違っていなかったのだと確認する事が出来ました。

練習後には、近くの幼稚園で打撃に通じると言う事で、みんなで餅つきをしました。

餅つきを真剣にしたのは初めてで、かなりきつかったです。

前腕なんか、パンパンに張ってしまい、いつもウェイトをやっている以上に凄い事になりました。

出来上がりの餅を、その場でみんなで食べて昨日は終了しました。

自分がついた餅は、やっぱり美味しかったです。

　そしてみんなは９日から始めていたので、今日は休みになりました。

ですから今日は、朝から佐世保ＣＣに行き、僕は横浜の寺原と一緒にプレーをしました。

僕は、１打目から３連続でＯＢを出し、今日はどうなる事かと思いましたが、上がってみればハンディーキャップのお蔭もあり、結果は２位でした。

寺原も最後は、きっちりとバーディーで締め、気持ち良く、楽しくゴルフをする事が出来ました。

明日は、練習後に軟式で社会人との対戦があるそうです。

バッティングをしていない僕はどうなるのでしょう！？みんなの足を引っ張らないようにしたいと思います。

そして、ここでポッドキャストでの虹の答えを発表します。

答えは、〝ムーンボー〟でした。

現地の人に聞いて僕も驚いたのですが、ＭＡＴＵＭＯＴＯシェーブアイスのオーナーは、６回見たそうです。

そして、絵はがきもあるそうですよ！

昨日は、練習後に僕も「ＪＯＨ’Ｓ」の一員になり、軟式社会人チームとの試合に出場しました。

試合の方はというと、両チームとも７回まで０対０の同点で、延長に入り特別ルールの０アウト満塁からの戦いになりました。

その結果、ＪＯＨ’Ｓは、打線が爆発し５点を取り、その裏には城島が最後の打者をカーブで見逃し三振にとり、優勝したかの様な騒ぎようでした。

僕は、大飛球を打ったのですが、外野の深い守備にやられ、案の定の〝４タコ〟でした。トホホ・・・

でも、その試合で、試合前に金森さんから指導を受けた事が自然に出来たので、それはそれで収穫でした。

そして今日は、朝から腹背筋やラダーやハードルを使いトレーニングをして、今日も金森さんの指導の下、城島とティー打撃で反復練習をしました。

食事の時も、城島と打撃やトレーニングの仕方などを話し合い、とりあえず、佐世保での話し合いは終了しました。

明日からは、西戸崎にて自主トレを再会します。

マッサージなども、ジャパンの時以来１ヶ月以上していないので、しっかりケアをしてもらいたいと思います。

今日から西戸崎にて自主トレを再会しました。

トレーナーやコーチに挨拶をし、新人の選手たちにも、共に優勝に向けて頑張ろうとエールを送りました。

練習メニューは、川村コンディショニングコーチに作ってもらった下肢のウェイトメニューをこなし、ティーバッティングや３０メートルダッシュ、神社まで行き、階段と坂道ダッシュと今日も下半身をメインに鍛えました。

練習後には、久し振りにマッサージを受け、トレーナーから身体が大きくなったね！と言われましたが、
マッサージを受けていなかったので筋肉が張り過ぎて、硬くなっているから、今後はケアもしっかりやって行こうという事になりました。

明日は、首脳陣の会議で練習は休みらしいので、僕はドームで動こうと思います。

今日は、Yahoo!ドームのウエイトルームで上半身と体幹を鍛えました。

トレーニング後には、久し振りにサウナに入り、バリ汗を掻いて、水風呂と交互に入り、血行を促進しました。

球場の浴室には、サウナ用に漫画や雑誌が置いてあり、昨年のシーズン中には、イメージ作りに「あぶさん」や「ドカベン」を読んでいました。

今日はというと、小学生時代にテレビで見ていた「北斗の拳」が単行本であったので、それを読みながら、汗を掻きました。

懐かしかったな～。「あたたたたたたたたっ　あたぁ～！」よく真似をしてたっけ！！

今日は、お昼から西戸崎でトレーニングをしました。

グラブも、今年のモデルが手元に４つ届き、その中から自分にしっくりきた１つを受け取りました。

僕は、その年に選んだグラブをキャンプから使用し、１年間共に戦うのですが、今回に限っては、駄目出しをして、もう一度作ってもらう事にしました。

今、手元にあるのは、僕には珍しく黄色ベースのグラブですが、いつもと一緒のカラーで、もう一度頼んだので、出来上がりを早く確かめたいです。

話しは変わりますが、明日は僕のアドバイザーでもある「ファイテン」のイベントがあります。

１３時から「ファイテンショップ天神店」でサイン会をして、その後は、１６時より「キャナルシティーのスポーツオーソリティー」でトークショーやミニ野球教室を開催します。

僕の名前が入ったファイテンオリジナルのファイテンネックレスも、明日から発売と言う事なので、是非興味のある方は、お求め下さいね！

僕も今年は、そのモデルを身に付けて頑張ります。

では、皆さん明日お会いしましょう！

今日は、昼からイベントに参加をしてきました。

１３：００
　ファイテンショップ天神店にてトークショー＆サイン会＆写真撮影

１４：３０
　ファイテンの取材

１６：００
　イベントの打ち合わせ＆メイク

１６：３０
　スポーツオーソリティーにて、ＴＶＱのアナウンサー立花さんとトークショー

その中で、ミニ野球教室をし、指導をしました。

１８：３０
　「すぽるたす」の生放送に出演

視聴者にファイテンオリジナル多村ネック＆僕オリジナル年賀状をプレゼント

今日は、結構ハードなスケジュールでしたけど、ファンの皆さんが駆けつけてくれて、楽しい時間を過ごす事ができました。

6TOOLS多村仁のポッドキャスト第十一弾を公開いたしました。
前回に引き続き、お正月の家族団らんの後編です。どうぞご覧下さい！

6TOOLS STAFF

今回、数日間でしたが、久し振りに横浜に帰り、家族団欒してきました。

やっぱり、自宅は落ち着きますね！

何をやる訳でもなく、家族と一緒に過ごすだけで、心身ともにリラックスが出来ました。

明日は、みんな球場に集合してから、神社参拝に行きます。

今年は、怪我無く、ぶっちぎりの優勝が出来るように祈願してきたいと思います。

　今日は、朝の９時にドームのサロンに集合をして、みんなと挨拶を交わし、その後に新人選手や新加入の選手などの挨拶がありました。

僕も、昨年の今日は緊張をしながら挨拶をした事を思い出しました。

　その後、福岡市の筥崎宮で必勝祈願をし、寒い中たくさんのファンの方達も来てくれて、エールも頂きました。

監督も言っていましたが、４年間優勝から遠ざかっているので、今年は是が非でも優勝という最高の喜びを皆と分かち合いたいと思います。

その為にも、このキャンプでの身体作りが重要になります。

ですから、今キャンプはＢ組スタートにしてもらい、昨年はハイペースで多少無理をしながらキャンプを過ごしていたので、自分のペースで怪我をしない身体を徐々に作り上げていきたいと思います。

　そして、今年からホークスの選手達が変わった所があります。

それは・・・

髪型が清潔感のある、短めのヘアースタイルに変わった事です。

昨年の秋のキャンプ中に監督から、「プロ野球選手は影響力があり、紳士的でなくてはいけない！」との事で、「長髪」「過度な茶髪」は不適切との事で、今日集まった選手全員が清潔感のある髪型になっていました。

しかし、キャンプに参加していなかった僕は、そのまま出席し、だいぶ目立っていたと思います。

ですから、ドームでの練習後に急遽、美容院に連絡をして、カラーリングとカットをしてきました。

やはり、野球はチームで動くスポーツなので、久し振りのショートにしてきました。

しかも、黒髪は昨年の入団会見以来かな？

みなさん、どうでしょう？似合ってますかね！？