今日は、久々にスパイクを履いて練習しました。
メニューは、

　　　ウォーミングアップ

　　　　　　↓

　　　キャッチボール

　　　　　　↓

　　　ティーバッティング

　　　　　　↓

　　　ランニング

というメニューでした。

　投げる方は、２０メーターの距離を軽く投げる程度で、バッティングは、５０球を軽く打ちました。まだ痛みはありますが、野球をしだしたので楽しくなってきました。

　練習後は、昨日のブログで紹介しました通り「PUMA」さんの展示会に行ってきて、2006-2007年のスパイクの話しなどをしてきました。

　今年は現在使用させてもらっているスパイクを引き続き使用させてもらい、来年は、"走"をテーマにした、超軽量化された、ヤンキースの"ジョニー・デー
モン"の２００７年モデルと同型スパイクを別注してきました。

その他にも、たくさんの商品が展示してあったのですが、やはりスポーツブランドの中では、群を抜いてオシャレでしたね。

　そして、、、
その後に銀座にある、こちらもネックレス等でアドバイザリー契約させていただいてる「ファイテン」さんが経営されている治療院に行き、ファイテン特製のクリームを使ったマッサージを受け、最後に岩盤浴の機械で汗を流しました。

　驚いたのは、クリームの効果は実感しているのですが、岩盤浴での汗の出る量にはビックリしました。しかも、べたついた汗ではなく、汗が乾いて引いたらシャワーを浴びていないのに、肌がサラサラだったので二度ビックリしました。

　そして夕食は、銀座に来たら絶対に行く、お寿司屋さん「鮨一」で食事をしてきました。ここに来た翌日は"絶対に打てる！"という、僕にとってげんがいいお店です。
ＷＢＣ開幕戦前や最近では、復帰後４試合連続ホームランを打つ前などに食事をした所です。今回の復帰前にも必ず行こうと思っています。

　さて、今日のベイスターズは北の大地で勝利でしたね。しかも牛田（背番号：３５）のプロ初勝利。僕はまだチームの勝利に貢献できずにいますが、明日も、この調子で連勝してもらいたいですね。離れた横須賀の地からエールを送りたいと思います。