今日は、福岡市内の球場で自主トレをしている、ジャイアンツの小笠原さんの所に、西武の中島と一緒に行きトレーニングをしてきました。
トレーニングメニューは、小笠原さんのメニューをこなしたのですが、まずウォーミングアップと強化練習を１時間通してやったのですが、独特のメニューだったので、勉強になりました。
そして、キャッチボール、内野ノック、Ｔバッティング、を一緒にしました。
ここで小笠原さんは、次のトレーニングに行ったのですが、僕と中島は球場に残りロングＴで飛距離勝負をしました。
センターまで１１６ｍだったのですが、中島は３本フェンスオーバーをしたのですが、僕はフェンス直撃が精一杯でした。もう少しだったんですけどね。
今日に関しては、完敗でしたね。
でも、先生に言われたのですが、僕は投手の球を利用して遠くに飛ばすタイプなのに、今日のボール(古いボール)であれだけ飛べば、十分でしょう！と言われたので、救われました。
そして、僕は１人で福岡ドームに移動して、トレーニングルームでウエイトトレーニングをしました。
施設も凄いし、ロングＴで負けていたので、今日はやり過ぎてしまいましたよ。
それより、トレーニングの最中に球団代表と球団スタッフがわざわざ来てくれて、新年の挨拶を交わしたのですが、普通わざわざ来てくれないですよ！それだけ選手の事を常に考えてくれてるいる証拠だと思います。
そいう最高の環境の中、最高のパフォーマンスを見せれるように頑張って行こうと思います。
それにはまず、この自主トレを頑張らなくては！