僕は今、週５日のトレーニングで、身体を一から作り直している最中です。
約２０日間、腰痛で治療しかしていなかったので、今は基本の身体作りで、コアトレーニングを中心に筋肉を大きくしています。
まだ、トレーニングを始めて２週目ですが、年内は筋肉の肥大に重点を置き、パワーをつけたいと思います。
今後、ブログでもメニューを公開していくので、楽しみにしていて下さい。
2009年11月10日
コンテンツ
6TOOLSのコンセプトに基づくオリジナルグッズ。多村仁志のソウルを肌で感じてみよう。
6TOOLSが送るムービーコンテンツ。多村仁志の生の声をキャッチ。
ベースボール×ストリートというコンセプトで展開される、全ての活動の根源はここに。
多村仁志のTV、ラジオ、雑誌などの出演、掲載情報、6TOOLSの活動情報は、ここでチェック。
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